A hortelã é rica em cálcio, fósforo, ferro, potássio, contém vitaminas A, B e C, possui ação estimulante, melhora as funções do aparelho digestivo, é anestésica, calmante, vermífugo, perturbações do figado, vesícula biliar, náuseas, vômitos, infecções respiratória, gripe, tosse, bronquite etc. A hortelã, possui ação anestésica, anti-séptica, analgésica é expectorante, descongestionante das vias respiratórias e também é muito usada na culinária.
COMO PREPARAR O CHÁ DE HORTELÃ.
Use folhas frescas, corte uma boa quantidade de folhas e coloque num copo grande, ferva uma quantidade de água e despeje no copo onde estão as folhas, deixe descansar por cinco minutos, adoce preferencialmente com mel, se quiser, use um coador para retirar as folhas e com umas gotinhas de limão fica muito bom.
